Personal Training zu Hause

Sie sind kein Mitglied im Fitnessstudio und möchten trotzdem gerne mit einem Personaltrainer trainieren? Kein Problem. Gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause.

Für das Personaltraining zu Hause braucht man wenig Platz. Für die Übungen werden u.a. folgende Trainingsgeräte benötigt: z.B. Matte, Theraband, Pezziball, Tube-Bänder und eventuell Hanteln. Gerne bringe ich als Ihre Personaltrainerin diese Geräte mit zu Ihnen. Das gehört zu meinem Service.

Meine Übungen sind bequem vor dem Fernseher durchführbar. Natürlich können Sie zwischen den Trainingsterminen auch eigenständig trainieren. Sie lassen sich ebenfalls ideal kombinieren mit unterrschiedlichen Outdoor-Aktivitäten wie z.B. Joggen oder Nordic-Walking.